Consecuencias en la salud del enojo o enfado

El enojo es una emoción que produce efectos psicológicos y físicos negativos en el cuerpo.
El enojo, la ira, irritación son emociones humanas que deben ser controladas porque no es sano sentirlas regularmente ya que altera y desgasta al organismo.

Las consecuencias en la salud del enojo son:
-dolor de cabeza
-contracturas musculares
-reduce las defensas del sistema inmunológico
-colitis
-gastritis
-aumenta el colesterol malo
-acelera la respiración y aparece taquicardia
-incrementa la presión arterial y se deterioran las arterias
-aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas
-aumenta el riesgo de padecer un ataque cerebral
-incrementa la posibilidad de sufrir un accidente


Es importante tratar de evitar enojarse y en caso de que se suceda se debe salir de ese estado lo más rápido posible.
Si se está muy enojado se aconseja salir a caminar o realizar ejercicio físico para gastar energía y sacar la tensión del cuerpo. La práctica de yoga, tai chi, boxeo entre otras disciplinas ayudan a controlar el enojo.
Otra forma de reducir el enojo es mediante técnicas de relajación o meditación que también ayudan a controlar este tipo de emociones violentas y negativas.
Si queremos evitar problemas de salud debe tratar de enojarnos lo menos posible. Analizar las situaciones y realmente darle la importancia que merece es una buena estrategia para evitar al enojo.
El enojo frecuente altera negativamente las relaciones con familiares, amigos y compañeros de trabajo generando problemas emocionales y sociales.
Si es un problema frecuente los ataques de ira o enojos se debe realizar terapia para descubrir las causas de este comportamiento.

La limonada natural una bebida saludable para este verano

La limonada natural es una bebida rica y refrescante ideal para el verano pero además es muy saludable.
El limón tiene enormes cualidades medicinales por lo que cuando se lo mezcla con el agua los mantiene y por ende es beneficiosa para la salud.

La limonada es una bebida saludable porque:
-Ayuda a tratar malestares digestivos como nauseas, dolor de estomago entre otras
-Calma la sed sin aportar calorías
-Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo
-Ayuda a hidratar al cuerpo
-Ayuda a mejorar la salud de la piel
-Activa el metabolismo por lo que ayuda a quemar grasas
-Favorece la reducción de peso
-Ayuda a combatir infecciones en especial en garganta y boca
-Ayuda a alcalinizar al cuerpo
-Colabora en la reducción del colesterol y los triglicéridos en sangre
-Favorece la eliminación de líquidos del cuerpo
-Estimula y mejora la saluda del sistema nervioso ya que aumenta las defensas del cuerpo
-La limonada alivia afecciones como artritis, reumatismo, cálculos renales y afecciones urinarias
-Ayuda a aliviar síntomas de gripe y resfríos
-Ayuda a combatir los radicales libres

La limonada natural y casera es una bebida sana que puede reemplazar a las gaseosas comerciales que no son saludables. 
Para aprovechar los beneficios medicinales de la limonada se debe tomar entre 2 y 4 vasos al día. Se puede comenzar el día tomando un vaso en ayunas para depurar bien el organismo y luego durante el día cuando se tiene sed se bebe la limonada.
La limonada puede consumirse bien fría en verano o a temperatura natural en invierno si se desea usar la limonada con fines medicinales.

UN PENSAMIENTO

¿QUE HEMISFERIO DOMINA TU CEREBRO?

¿Qué hemisferio cerebral domina tu vida?

Un empresario envió a sus dos hijos gemelos a un país para valorar las oportunidades de su negocio de calzado. Tras un tiempo,  recibió un correo electrónico de cada uno de sus hijos.

El primero decía: Querido padre, tras días recorriendo este país, he observado que hay pocas tiendas y que la oferta de calzado no es de calidad. La gente vive en el campo, donde los caminos se encuentran sin asfaltar. Sinceramente, no creo que sea un lugar adecuado para la venta de nuestros zapatos.

El segundo decía: Querido padre, tras días recorriendo este país, he observado que hay pocas tiendas, que la oferta de calzado no es de calidad. La gente vive en el campo, donde los caminos se encuentran sin asfaltar. Creo que será un lugar acertadísimo para vender nuestros zapatos.

Recorrieron el mismo camino, pero vieron cosas diferentes.
Uno detectó problemas y el otro vislumbró oportunidades.

                                                                                     (Fábula)

Nuestro cerebro se divide en dos hemisferios (izquierdo y derecho). Cada hemisferio  procesa la información exterior de manera diferente, pero ambos gozan de personalidades independientes.
El izquierdo es RESPONSABLE del lenguaje verbal, la resolución de problemas matemáticos, el pensamiento  racional y la memoria. Almacena información teórica y numérica, y se encarga de estructurar, ordenar y planificar. Se rige por normas, reglas, leyes, y trata de encontrar certezas y resultados en todo cuanto  realiza.  Entre el blanco y el negro es incapaz de entrever el color gris. Es un hemisferio que solamente se fija en la dimensión cuantitativa y material de las cosas.

El hemisferio derecho está ligado a la parte SENSORIAL. Todo lo que no puede definirse con palabras. Este hemisferio, percibe señales, signos, metáforas y significados ocultos de las cosas. Nos acerca directamente a la dimensión emocional y espiritual de la condición humana, hasta el punto de permitirnos sentir la parte inmaterial de las cosas.

Más original y rebelde que el hemisferio izquierdo,  el derecho rompe normas sociales, se mantiene ajeno a directrices,  mientras su empatía, compasión y habilidad para comunicarse de manera no verbal es increíblemente habilidosa. Desarrolla la imaginación, la innovación, el pensamiento intuitivo y creativo.

Los neurólogos confirman, que ambos hemisferios interactúan a la vez,  que son complementarios y que ninguno tiene más relevancia que el otro.

Actualmente la inmensa mayoría de nosotros estamos tiranizados por el hemisferio izquierdo. Seguimos pensando que un pensamiento lógico y racional (que tan buenos resultados ofreció a lo largo de la era industrial) es más importante y superior que la imaginación, la intuición y la creatividad.

Igual que la capacidad que el ser humano tiene para razonar está marcada desde el nacimiento, el pensamiento creativo es otra forma de expresión inherente a la condición humana. Y  tan valientes debemos  ser para escuchar nuestra mente, como para escuchar a nuestro corazón.

PARA MEDITAR

Cuidar aguacates con homeopatí

Cuidar aguacates con homeopatía

La antracnosis, también conocida como viruela, causa estragos en las plantaciones de aguacates. La Agrohomeopatía aporta soluciones.

Texto: Tomás Medina Avalos y Radko Tichavsky
Fuente: Grupo Facebook Agro-Homeopatía Costa Rica&Catalunya
Lee ¿Qué son los Destellos de Agro-Homeopatía?

Tomás Medina nos comentaba:

“ANTRACNOSIS DEL AGUACATE

Conocida también como Viruela, es ocasionada por el hongo Colletotrichum gloeosporioides en su fase asexual y por Glomerella cingulata en su fase sexual.

Es la enfermedad que más pérdidas ocasiona antes, durante y después de la cosecha, ya que los daños se registran en las flores, frutos pequeños y grandes, brotes tiernos, hojas y ramas.

Síntomas: la enfermedad es favorecida por la alta humedad relativa y climas templados, y por los cambios bruscos de climas; las panículas infectadas se ennegrecen o atizonan causando la caída de las flores o el aborto de los frutos, los brotes tiernos son infectados produciendo manchas color café oscuro y ampollas.

En Agro-Homeopatía se utilizan remedios naturales, como alternativa a los fungicidas químicos tradicionales, utilizando sustancias como en ANTRAX 9 CH y THUJA OCCIDENTALES 15 CH, en diluciones dinamizadas, pulverizando las ramas y hojas y en riego sistemático.Los periodos de más peligro de infestación trascurre entre Enero y Mayo.”

Y el compañero de Grupo Radko Tichavsky añadía: “Sulphur 30 CH“

Destellos de Agro-Homeopatía

La Agro-Homeopatía reduce en un 75% los costes frente a los pesticidas químicos

Texto: Tomás Medina Avalos
Fuente: Grupo Facebook Agro-Homeopatía Costa Rica&Catalunya
Lee ¿Qué son los Destellos de Agro-Homeopatía?

Tomás Medina Avalos nos comenta los beneficios de la Agrohomeopatía.

“El uso de productos Agro-Homeopáticos reduce en un 75% los costes, frente a los productos químicos convencionales.

Agricultores de todo el mundo quedan sorprendidos ante el importante ahorro económico que experimentan, comparado con el coste que tenían al tratar sus cosechas, huertos o jardines con productos químicos.

Además se muestran gratamente sorprendidos por el aumento del volumen de los cultivos tratados Agro-Homeopáticamente y, de la sustancial mejora del sabor de sus frutas y verduras.

Las flores experimentan una mejora en el color y adquieren un olor mucho más intenso. Evidentemente existe un gran interés por parte de farmaindustria, para que ciencias como la Agro-Homeopatía, la Agricultura Bio-Dinámica y la Permacultura no florezcan, pues perjudican ostensiblemente sus intereses económicos y de poder.

Empresas como Monsanto y Farmaindustria, intentan monopolizar el mercado de semillas, abonos químicos y pesticidas, a fin de esclavizar especialmente a los pequeños y medianos agricultores, obligándoles a consumir sus semillas y productos, con precios excesivos.

La Agro-Homeopatía será dentro de unos años, la base para cultivos, sanos, sabrosos y saludables.

Desde el grupo de Homeópatas Latinos Americanos, estamos dispuestos a colaborar con todos aquellos agricultores que puedan estar interesados, ofreciéndonos a disipar sus dudas, experimentar y colaborar, por una Agricultura Sana, Saludable y Sostenible.”

Lee ¿Qué son los Destellos de Agro-Homeopatía?